A fenti idézet Henry Ford-tól származik, és milyen igaza van. Bármit el tudsz érni, ha elhiszed magadról, hogy képes vagy rá.
A legutóbbi posztomban megígértem, hogy felsorolok néhány korlátozó hiedelmet, ami blokkolhatja a céljaid elérését. Íme elkészült egy kisebb lista, természetesen a teljesség igénye nélkül.
A fő probléma az a hiedelmekkel, amint azt a legutóbbi posztomban is említettem, hogy sajnos alattomosak. Nem is tudjuk, de ott lapulnak. Mivel tényleg tudatalatt vannak, az is előfordulhat, hogy elolvasod a listát és azt mondod, hogy nekem nincsenek is korlátozó hiedelmeim… Őszintén szólva azon azért meglepődnék ![]()

Na de nézzük is ezt a listát:
Nem vagyok elég szép
Nem vagyok elég jó
Nem vagyok elég okos
Igazából minden “Nem vagyok elég” kezdetű mondat, befejezve egy melléknévvel
Nem tudom mit akarok
Nem tudok jól vezetni
Nem tudok parkolni (ami engem illet, én rendelkezem ezzel a korlátozó hiedelemmel, és annyira nem is akarok megszabadulni tőle, mert nem sok mindent teszek ellene. Mert amúgy tényleg nem tudok parkolni 😂🤣
)
“Nem tudok/Nem vagyok képes” kezdetű mondatok (bárhogyan befejezve)
Nincs (semmire) időm (ezzel a hiedelemmel is rendelkezem, bár ez zavar annyira, hogy dolgozom rajta)
A változás nem jó és/vagy félelmetes
Mindenki tudja, csak én nem…
Mindenki okosabb, mint én….
Nem érdemlem meg…
Nincs segítségem, egyedül vagyok….
Az emberek majd azt gondolják rólam, hogy…
Úgyse fog sikerülni….
A sikerhez kapcsolatok kellenek….
A pénzért keményen meg kell dolgozni….
A pénz piszkos…
A lista közel sem teljes, szóval, ha eszedbe jut valami Neked is, írd meg nyugodtan kommentben és hozzáírom
A jó hír, hogy ezeket a hiedelmeket lehet oldani, el lehet őket engedni. Fontos, hogy felszínre hozd a korlátozó hiedelmeket, illetve tudatosítsd a korlátozó gondolatokat. Két dolgot is tehetsz ennek érdekében:
Az egyik, hogy kezdd el figyelni a gondolataidat. Akárhányszor felfedezel egy ilyen korlátozó gondolatot (a korlátozó gondolatok nem teljesen ugyanazok, mint a korlátozó hiedelmek), tudatosítsd, hogy rendben eddig ezt gondoltam, például, hogy én erre úgysem vagyok képes, most viszont másképp döntök… Most meghozom azt a döntést, hogy képes vagyok rá. Ezután tegyél fel kérdéseket. Hogyan szerezzem meg azt a tudást, ami ehhez szükséges? Mit kell tennem ahhoz, hogy képes legyek rá? A lényeg, hogy gyere ki abból az állapotból, ahol elkönyvelted, hogy Te erre nem vagy képes.
A másik, hogy tedd fel ezt a kérdést magadnak: Mit hiszek el magamról, ami meggátol abban, hogy elérjem a célom. Ha őszintén válaszolsz erre a kérdésre, akkor nagy valószínűség szerint felfedezed a korlátozó hiedelmedet.
Ahogy említettem a korlátozó hiedelem nem ugyanaz, mint a korlátozó gondolat, az mélyebben van, tudatalatt. Mindenesetre azzal, hogy felhozod őket a felszínre, egyáltalán foglalkozol vele, azzal már jót teszel.
Ezeknek a hiedelmeinknek az elengedése nem megy egyik pillanatról a másikra, hiszen évek óta beleégettük őket a tudatalattinkba. De természetesen nem lehetetlen. Két lehetőséged van, ha el szeretnéd őket engedni. Vagy úgy döntesz, hogy egyedül próbálkozol, vagy úgy, hogy segítséggel.
Ha egyedül szeretnéd megpróbálni, akkor azt ajánlom, hogy kezdj el meditálni. Én részemről arra esküszöm
Ha segítség mellett döntesz, akkor nyilván magamat ajánlom legjobban 😜, de természetesen megpróbálhatod bárki mással is oldani ezeket a hiedelmeket. Legyen az coach, NLP kezelő, kineziológus, családállító, stb… A lényeg, hogy hallgass a megérzésedre. Meg fogod találni ki tud Neked ebben segíteni ![]()
Ha esetleg a megérzésed mellettem szólna, akkor vedd fel velem a kapcsolatot
A kezeléseim mellé elégedettségi garanciát biztosítok, ami azt jelenti, hogy a kezelésért, csak akkor kell fizetned, ha úgy érzed, hogy tudtam segíteni ![]()
A kezelésekkel kapcsolatban további információt itt találsz:
https://kapcsolatterapia.cafeblog.hu/szolgaltatasok/
Vagy itt: https://www.facebook.com/pg/K%C3%A1llai-Csilla-Csoportos-medit%C3%A1ci%C3%B3-%C3%A9s-Online-NLP-kezel%C3%A9s-2184783584928191/services/
Bármilyen kérdésed, észrevételed lenne, ne tartsd magadban ![]()
Ha tetszett ez a poszt, kérlek nyomj egy tetsziket a Facebook oldalamra, a posztra, vagy mindkettőre 🙂 Ha pedig bármilyen kérdésed, észrevételed lenne, nyugodtan írd meg azt is, nagyon szívesen venném 🙂